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【正月病】年末年始の9連休後、1月6日からの仕事始めに気持ちが落ち込み体がだるい「正月病」が多発へ

1: 名無しさん@涙目です。(庭) [ニダ] 2025/01/03(金) 21:20:40.17 ID:mu1X0FYz0● BE:299336179-PLT(13500)
年末年始の休みが後半に入り、三が日が終わろうとしているこの時期に、気持ちが落ち込んだり憂鬱(ゆううつ)な気分になったりしている人もいるのではないでしょうか。こうした状態のことを「正月病」とも言うようです。対処法について、立教大学現代心理学部教授で公認心理師の松永美希さんに聞きました。
https://news.yahoo.co.jp/pickup/6524824

2: 名無しさん@涙目です。(北海道) [ニダ] 2025/01/03(金) 21:21:05.81 ID:2WARjvb00
この気持ちわかる

 

3: 警備員[Lv.95](福岡県) [CN] 2025/01/03(金) 21:21:11.46 ID:RuXpgcak0
もうすでに憂鬱だわ

 

5: 名無しさん@涙目です。(鹿児島県) [ニダ] 2025/01/03(金) 21:21:28.42 ID:Q0qyekfH0
もう連休やめようぜ

 

6: 警備員[Lv.26](庭) [DE] 2025/01/03(金) 21:21:53.09 ID:7VDLQsF+0
残り2日

 

7: 名無しさん@涙目です。(北海道) [ニダ] 2025/01/03(金) 21:22:06.61 ID:2WARjvb00
5月病的なものだろ?

 

8: 名無しさん@涙目です。(東京都) [US] 2025/01/03(金) 21:22:14.67 ID:yyJlT6+y0
対処法?
顔面パンチしとけ

 

9: 名無しさん@涙目です。(埼玉県) [ニダ] 2025/01/03(金) 21:22:37.06 ID:39wVVMFv0
サザエさん症候群

 

10: 名無しさん@涙目です。(北海道) [ニダ] 2025/01/03(金) 21:22:42.72 ID:2WARjvb00
あと、サザエさん症候群的な

 

11: 名無しさん@涙目です。(ジパング) [ニダ] 2025/01/03(金) 21:23:29.19 ID:fBiziIpk0
5日耐えれば三連休だ

 

12: 名無しさん@涙目です。(庭) [ニダ] 2025/01/03(金) 21:24:30.54 ID:nRVnXiUX0
月曜なんて元々憂鬱なもんだ

 

13: 名無しさん@涙目です。(岐阜県) [US] 2025/01/03(金) 21:24:46.01 ID:473MbZH10
第一週は水曜日に有休を取るのが良いよ

 

14: 名無しさん@涙目です。(愛知県) [MD] 2025/01/03(金) 21:24:55.17 ID:9E1RYYTK0
日常が戻ってきてくれて嬉しいまであるんだが
確かに人によるわな

 

15: 名無しさん@涙目です。(庭) [KR] 2025/01/03(金) 21:25:57.99 ID:Qmiaf0VE0
俺は毎日同じ時間に寝起きして
大晦日元旦以外はすこしづつ仕事してる

 

16: 名無しさん@涙目です。(茸) [US] 2025/01/03(金) 21:25:59.41 ID:H1vzB2AD0
おまえら毎日が休日じゃなかったの?

 

17: 名無しさん@涙目です。(庭) [KR] 2025/01/03(金) 21:26:22.71 ID:BSvSvCnx0
寝過ぎて眠くならない
こんな休みは要らない

 

18: 名無しさん@涙目です。(茸) [RU] 2025/01/03(金) 21:27:03.30 ID:+8i+5lRm0
28日~7日まで仕事だった俺…

 

19: 名無しさん@涙目です。(庭) [CN] 2025/01/03(金) 21:27:05.96 ID:V+5DCSbB0
それがしは1/8からだな
その前に元日朝からせっせとこなした確定申告せなあかんのだが

 

20: 名無しさん@涙目です。(愛知県) [US] 2025/01/03(金) 21:27:55.38 ID:H1wF4zdf0
一年中憂鬱

 

21: 名無しさん@涙目です。(東京都) [DE] 2025/01/03(金) 21:28:10.38 ID:v56J56V50
風邪でだるい

 

22: 名無しさん@涙目です。(大阪府) [ニダ] 2025/01/03(金) 21:28:48.93 ID:Arck/V240
おーん

 

23: 名無しさん@涙目です。(ジパング) [US] 2025/01/03(金) 21:29:15.16 ID:TLL4LN0F0
せめて七草まで休みなよ

 

24: 名無しさん@涙目です。(みかか) [ニダ] 2025/01/03(金) 21:29:19.40 ID:ZzEdi6mA0
別に9連休じゃなくてもダルいだろ

 

25: 警備員[Lv.5][新芽](庭) [TW] 2025/01/03(金) 21:29:34.98 ID:92o7JzG40
>>19
ここの住人全員に土下座して回れよ(泣)

 

26: 名無しさん@涙目です。(東京都) [CN] 2025/01/03(金) 21:29:55.40 ID:0HjnvSkX0
GW終わった後出勤したくないのと同じ

 

27: 名無しさん@涙目です。(埼玉県) [US] 2025/01/03(金) 21:30:33.97 ID:N42ZZq9R0
年末年始ずっと仕事をしているけど毎日気持ちが落ち込んで体がだるいよ