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30・40代女性の体力低下 運動「週1日以上」は3~4割

1: 少考さん ★ 2024/10/13(日) 17:26:38.31 ID:1+HxLh6K9

※調査期間:2023年5~10月

30・40代女性の体力低下 運動「週1日以上」は3~4割 – 日本経済新聞

2024年10月13日 17:00

スポーツ庁は13日、2023年度の体力・運動能力調査の結果を公表した。30~40代女性の体力は過去25年間で最低水準を記録。週1日以上運動する割合も3~4割と低かった。健康維持のためには、運動習慣の改善が課題となる。

調査は23年5~10月、6~79歳の男女約5万9千人に実施。握力や上体起こしなどの項目の結果を点数化し、6~19歳は8項目(80点満点)、20~79歳は6~7項目(60点満点)を調べた。

合計点を現行の調査方式になった1998年度以降で比較すると、男性は30代後半で過去最高となるなど、20代以上で比較的高い結果となった。女性は50代後半以降は高かったが、30代後半と40代後半で過去2番目に低かった。

背景には30~40代女性の運動頻度の低さがあるとみられる。

運動の実施状況が「週1日以上」と回答した女性は30代は約3割、40代は約4割だった。第3期スポーツ基本計画(2022~26年度)で掲げる「成人の週1回以上のスポーツ実施率70%」の半数程度にとどまる。30~40代の男性の実施率は約5割だった。

同庁担当者は「30~40代の女性は仕事や家事の負担が重なり、運動する時間が確保しづらい可能性がある」とする。

(略)

※全文はソースで。

 

17: 名無しどんぶらこ 2024/10/13(日) 17:39:40.93 ID:wPVdE/Oa0
>>1
晩婚になったからでしょ
結婚していれば夫との夜の運動があるからね

 

84: 名無しどんぶらこ 2024/10/13(日) 19:59:57.76 ID:sxri6Jfr0
>>17
それを運動と回答する馬鹿は居ないだろw

 

2: 名無しどんぶらこ 2024/10/13(日) 17:27:47.96 ID:2SjUDnWx0
羊水は腐ってるか?

 

3: 警備員[Lv.3][警] 2024/10/13(日) 17:27:51.49 ID:HKfBcIfg0
(∪´ω`)わんわんぉ

 

38: 名無しどんぶらこ 2024/10/13(日) 18:02:58.09 ID:rb78Shk20
>>3
ξ\_ ( ・_・)うんこ( ・_・)…-=≡~ξ-ω-∪)ベチャ

 

4: 名無しどんぶらこ 2024/10/13(日) 17:28:36.41 ID:sfRsV2no0
緩くなるのを防ぐために努力しろ

 

16: 名無しどんぶらこ 2024/10/13(日) 17:39:04.43 ID:yBGhOGrh0
>>4
誤爆しました

 

5: 名無しどんぶらこ 2024/10/13(日) 17:28:47.42 ID:WuyYChWA0
30代前半は平成初期生まれ、30代後半は昭和末期生まれ
今の30代は「ゆとり」ド真ん中

 

6: 名無しどんぶらこ 2024/10/13(日) 17:29:22.79 ID:hy06nRYp0
膣トレしろよ

 

7: 名無しどんぶらこ 2024/10/13(日) 17:29:58.32 ID:+9vwfqEA0
毎日運動してる立ちんぼもいるというのに

 

8: 名無しどんぶらこ 2024/10/13(日) 17:30:28.22 ID:sCI+S3m+0
プールやジムはおばちゃんで溢れかえってるけど、確かに50代以上が圧倒的だな

 

9: 名無しどんぶらこ ころころ 2024/10/13(日) 17:31:09.28 ID:YpEClo2n0
股関節の硬い女性が増えている気がする

 

10: 名無しどんぶらこ 2024/10/13(日) 17:31:43.95 ID:7nAjA9a70
週一運動が4割なんて有り得んだろ…散歩とかも含めての話なの?

 

68: 名無しどんぶらこ 2024/10/13(日) 19:07:13.46 ID:42WDUV240
>>10
むしろやってるほうだよなあ
運動の定義は人によって違うだろうが

 

11: 名無しどんぶらこ 2024/10/13(日) 17:32:57.74 ID:gvTliIsz0
でも子育てしてれば下手なスポーツ以上に筋肉は付く。

 

12: 名無しどんぶらこ 2024/10/13(日) 17:33:44.52 ID:0fPOMkgi0
30・40代男性の体力は調査もせずにあたかも女性だけが体力が低下してるよう印象操作してるクソ記事

 

13: 名無しどんぶらこ 2024/10/13(日) 17:36:22.02 ID:usdiHv5I0
>>12
えっ

 

14: 名無しどんぶらこ 2024/10/13(日) 17:36:26.19 ID:zC7OAcci0
そりゃおばさんなんだから体力も低下するし
体力だけでなくほとんどの機能は落ちるだろ